Archive for the ‘☆日記☆’ Category

海でみんなと遊びました。

2014-09-04

今日は、お友達と海へ遊びに行ってきました。
平日の事もあって、海岸は人手が少なく、天気も曇りと暑くもなく
遊ぶのにいい陽気で、子供たちも大喜び。

海岸で貝を拾ったり、砂浜でお山を作ってトンネルを掘って水を流したり、幼稚園で遊んでいる遊び方で、お友達を仲良く笑いながら楽しんでいました。
貝拾いでも、中にはシジミかはまぐりの赤ちゃんなのか、小さい貝をバケツにたくさん拾い集めたりと楽しそう。

貝も生きていて、砂の中に、潜っていこうとしてたり、歩いたりといせいのいいものばかり。
見て、すごいと大はしゃぎ。
その姿を見て、可愛いなぁ~と思いました。

年少の頃から一緒のお友達なので、気兼ねなく遊べて楽しいみたい。
親同士もみんな知っててお友達なにで、会話も弾み楽しかったなぁ。
子供たちがお腹空いたと言い始めたので、ランチにしようかと場所移動。
席へ座り、おにぎりを口へ頬張り美味しそう。

美味しいと言って、お弁当を全部食べてしまいした。
幼稚園で食べるお弁当と違う様で、食も進み楽しくてパクパク食べれる見たい。

また、お友達と遊べる機会を作ってあげようかと思いました。
子供もまた、みんなと遊びたいと言ってて、帰る時もまだ帰らないと
ダダを捏ねられてしまい、困ってしまった一面もありました。
めいっぱい遊んだので、疲れたようで、布団に入ったらすぐ寝てしまいました。

背中のニキビの悩み

2014-06-23

背中ニキビになりやすいときって、汗のかきやすい時期にできたり、乾燥肌になりやすい時期だったりとなりやすい時期は、人それぞれだと思います。

汗のでやすい背中にできるニキビが、女性を悩ませる大敵問題の一つ。
痒みもでてくるので、ついつい掻いてしまうことがただあると思います。
一回掻いてしまうと広範囲で痒みも広がり、皮膚への損傷も伴い、痕が残ってしまうなど大変なことになりがち。

肌を傷つけてしまうと治すのも大変になりそうな気がします。
そんなときの、良い対処法がないかと探す人が多いかと思います。
乾燥肌のときに、塗る保湿性クリーム・ローションや汗のでやすい時期には、通気性の良い肌着を身に着けるなど、肌に優しいものを取り入れてあげることも大切かもしれませんね。

日ごろの、食生活での脂肪分のとりすぎや睡眠不足・ストレスの原因で抵抗力が低下して、弱ってきたときになってしまう恐れがあったりと生活改善を考えて見るのも必要かもしれません。

敏感な肌におこる背中ニキビをよい対処法で改善し、肌をつねに綺麗に保っていたいですよね。
肌を見せる時期には、ニキビで悩まされている問題を解決出来るようにして、おしゃれをしたいものです。

リラックスして受診できる脱毛エステの魅力

2014-03-11

今では美容方法についても多様化するものとなり、増えているエステサービス常連の人々から頼りにされつつあります。
このように美容サービスの方法においても多様化する傾向があり、柔軟性のあるサービスになっています。
この美容サービスに関するサービスでは、店側のサポートが充実し、会員の多くに深い信頼を持ってもらえるサービスなどになっていると実感しています。
現代では、情報サイトでも人気になってきておりますし、評価もあるサービスとなっていると実感できます。
大きな魅力なども、ございますので、向上的な視点から活用することが大切になってきます。
最近では目的にぴったりな脱毛方法が人気で、お肌ケアを希望されている多くの人々から、認められております。
統括的に美容エステのシステムも成長してきており、非常に柔軟的なサービスと変化しております。
こういった美容関連に頼れるサービスでも、リスクを軽減するプランが充実し、誰もが安心感のあるサービスなどとなりました。
最近では、各種美容ネットサイトでも人気でもありますし、実績の豊富なサービスになっています。
関心が強くなったという方は、是非インターネット上などで多くの口コミや書き込みをじっくりチェックしてみてください。

ワンコインもしない両脇脱毛

2014-02-26

ちょっと有名な脱毛専門エステサロンでのお試しキャンペーンで、ワンコインもせずに両脇の脱毛をした事があります。
もちろん、何回通ってもその料金で、追加料金はありません。また、ひつこい勧誘もないと聞いていたので思い切って行ってみました。

友人が言うように、テレビコマーシャルをするぐらい有名な脱毛専門エステサロンだけあって、設備も良く清潔感溢れる店内です。
こんなに安い価格にもかかわらずきちんとカウンセリングをしてくれます。これには本当にビックリしました。

実際の施術も、今までに行った値段が高めのエステと変わらずスタッフの技術も良く、痛みも殆どありません。
一回目の後、次回の予約をして帰りましたが、2週間くらいあけてする方が良いそうです。私の場合計画では4回で終了でした。

今までで、一番安いお試し価格にもかかわらず本当に満足のいく脱毛でした。
私も口コミで他の友人にも教えてあげましたが、皆この値段にはビックリしていました。

脱毛サロンエピレの悪い口コミについての考察

2014-02-19

安心でリーズナブルな脱毛が特徴の脱毛サロンエピレ。
友人に紹介され、調べてきたところあまりにも利用者の満足度が高いので、検討のためにこのサロンの悪い口コミをあえて集めてみることにしました。
エピレの悪いところとしてあがっていたのが、勧誘が多いということです。確かに安い金額でひきつけて、
勧誘を行うのは商売として有効な手段ですよね。
自分でしっかり断れる人なら問題はありませんが押しが弱い人だと、つい予定の無い契約をしてしまうということもあるのではないでしょうか。
とはいえエピレには勧誘が全く無かったという口コミも同じように存在するので、真偽の判断が難しいです。
大手の脱毛サロンというところからのイメージか、あるいは後から改善したのかはわかりませんが、念のため利用の際には、
自分の意志をはっきり伝えられるようにしておいた方がいいのかもしれません。
それに加えて予約がとりにくい、という口コミもありました。ただこれは店舗にもよるので、一概には言えない気もします。
時間に余裕を持って予定を組むことが大切というところでしょうか。
そのほか、脱毛の技術面や接客態度などにはあまり悪い評判は見られませんでした。
情報をまとめた結果、脱毛の質には問題がないようなので、私も安心して利用できそうです。

肌にやさしく自然な仕上がりが魅力のオンリーミネラルファンデーション

2014-02-14

きれいになるために、肌のアラを隠すファンデーションですが、そのファンデーションが原因で肌が荒れたり乾燥したりするトラブルがおこることがあります。
また、ファンデーションは必ず落としてから寝ないと様々な肌トラブルの元にもなります。

なので、できればファンデーションはつけたくない、と思う人も多いです。
赤ちゃんと接するママも、赤ちゃんが触れないようにするのは一苦労でしょう。

そんなユーザーにおすすめなのが、ミネラルファンデーションです。
余計な肌を荒らす添加物がほとんど入っていないものが多く、付け心地が軽いのが魅力です。

中でも粒子が細かく、自然な仕上がりになると評判なのがオンリーミネラルファンデーションです。

オンリーミネラルは、肌にやさしくいいものだけにこだわったファンデーションです。
酸化亜鉛、酸化鉄、マイカ、酸化チタンの4つのミネラル成分のみ使用しています。

ミネラル含有量が少なくてもミネラルファンデーションとして認められていますが、
オンリーミネラルは100%ミネラルです。
水分や油分も入っておらず、肌の負担がかからないのが特徴です。

付け心地は軽く、つけたまま寝ても肌に負担がかからず快適です。
18色もカラーがあり自分に合った色を選べるのも魅力です。

ますます楽しめるケア

2014-02-12

私たちの肌の表面上に現れているムダ毛は全体のたった2割程度しかないといわれていますが、
一度の施術で脱毛をすることができるのは全体の2割までで、当然長い期間をかけて施術をしてみることによって、全身脱毛を実現させられます。
そして全身脱毛は即効性があるものではないといったことをしっかりと認識しましょう。
そして全身脱毛は脱毛サロンを連想されるような方たちが多いですが、脱毛サロンで利用されている脱毛マシンはフラッシュ脱毛器と言われています。
一方医療レーザーで全身脱毛をすることができますが、このレーザーを取り扱うことがでいるのは、美容クリニックや皮膚科などの医療期間だけです。
ですが病院で脱毛をすることができるといったことでアフターケアなどの安全面に関しての点やその効果の高さに定評があるのです。
そして、敏感肌や肌の弱いような方が脱毛で万が一肌のトラブルが起きるようなことがあってもすぐに対処することができるので、
とても大きな安心感があるでしょう。
そして、医療レーザー脱毛はフラッシュ脱毛と比較してみれば、脱毛効果に優れているといわれていて、
その代わりに痛みがフラッシュ脱毛よりかは強いことがあって、痛みに弱い方はフラッシュ脱毛にしてみたほうがいいでしょう。
そして美容クリニックにより、痛みを軽減するためのクリームを利用していることもあります。
股価格面についてレーザー脱毛のほうが高くて、全身脱毛となれば脱毛サロンに比べてかなり高額になってきます

ピジョンと明治の葉酸サプリメントについて

2014-02-11

私は生後半年の赤ちゃんがいます。
妊娠中は葉酸や鉄分が多い食品を積極的に食べるようにしていました。
母子手帳にも「葉酸をしっかり摂取しましょう」という記載があります。
葉酸とは、赤ちゃんの発育を助ける重要な栄養素で、神経管閉鎖障害のリスクの低減にも効果的とされているので
妊娠を希望する女性であれば妊娠前から意識して摂取しておいた方がいいです。
葉酸の多い食品としては、レバーやうなぎ、緑黄色野菜が代表的ですが、多量に摂取するのは
難しいので、サプリメントも多くの会社から販売されています。

私が飲んでいた葉酸サプリメントは、2種類あります。
妊娠してすぐに飲み始めたものは、ベビー用品メーカーとしてもお馴染みの
ピジョンの「葉酸プラス」というサプリメントで、葉酸だけでなく鉄分や7種類のビタミンB群が
入っているし、錠剤で飲みやすかったので、つわり中もずっと飲んでいました。
サプリメントといえば、独特の臭いがあるものも多いですが、こちらは無臭です。
値段も2ヶ月で1800円程度とお手頃価格でした。
葉酸の量は、妊婦さんの1日の葉酸摂取量である400μgとなっています。

つわりが終わったぐらいの時期から、飲み始めたサプリメントは、明治の「LOLA」というブランドの
鉄と葉酸が入ったサプリメントです。授乳中も飲んでいます。
こちらはタブレットタイプでプルーン味なので、お菓子感覚でおいしかったです。
葉酸の量は200μgですが、つわりが終わったあとは食事からも葉酸はとれるので
食事と葉酸サプリメントを組み合わせる形で葉酸をとっていました。

これからもとても重要になってくる

2014-02-07

長い目で見れば、抑毛よりかは脱毛エステサロンで全身脱毛をしてみたほうが安くなります。
そして、トータルの費用などや肌のきれいさやお手入れの手間などの点で抑毛より脱毛がおすすめです。
そして、除毛は表面に生えてきたムダ毛のみ取り除いていく方法ですが、これは皮膚の下にあるムダ毛はそのままなので、
黒いぽつぽつが見えてしまって見た目的にはあまりよくはないのです。
そしてムダ毛はすぐ成長するので、何度も繰り返しお手入れをしなければならないのです。
そして全身のムダ毛となるととても手間がかかって、除毛で一番ネックになってくるの肌毛を取り除いていくときに強い刺激が加わってくることです。
そして、除毛に分類されているお手入れにはかみそりや電気シェーバーや除毛クリームがあって、
かみそりはムダ毛と一緒に表面の皮膚も剃り落しますから、肌に細かい傷がついてしまうのです。
そして比較的肌に優しい電気シェーバーでも肌の表面は多少なりにも凹凸があるので、かみそりと一緒のことが起きます。
そして除毛クリームはムダ毛のたんぱく質を分解してムダ毛を取り除いていく仕組みとなります。
そして肌も同じタンパク質でできていますから、同様に分解されるのです。

私の便の観察日記

2013-12-30

便秘に良い、と言われているお茶を飲み始めました。
あまり期待をしていませんでしたが効果があったのでその様子を綴ります。

お茶を飲んだ日。
お茶を飲んだばかりなので効果が現れるはずもなく、一応便は出たのですが、
肛門を必死にこじあけて真っ黒でカラカラのうさぎの糞のような便が出ただけでした。

お茶を飲んだ翌日。
昼間に寒気がし、なんだろうと思ったら便意でした。
下痢をする時に近い便意であり、トイレに行って少し腹に力を入れてみたら
どぷどぷ、といった音で太くて柔らかい便がどどどっと出てきました。
色は下痢色の明るい、おうど色でした。
この効果には歓喜の涙が出そうでした。

二日目。お茶は初回よりも多く、濃く飲みました。
前の日ほどは出ませんでした。
便意を催しトイレに行き、肛門が切れない程度に軽く腹部に力を入れると、
ゆっくりとまとまった便が出てきました。
色は柔らかそうな色ではなく、こげ茶であり普通の便かな、と思いました。
下痢便とまでは行きませんでしたが、毎日太くて健康な便が出ることに喜びました。

今ではそのような便が毎日のように出ています。
少しお茶を飲まないでいると、出なくなるのですが久々に飲むと
刺激的なようで、どぷどぷっと便が出てくれます。
便秘解消法でお茶は効果があるみたいです。

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